jak sie nie chce

[...] minęło 6 tygodni od operacji. Nie odczuwam żadnego dyskomfortu z tym związanego może jeszcze trochę psychicznie. Od poniedziałku zacznę lekko ćwiczyć na gumach i lekkich hantlach. W sumie to nie wiem co więcej pisać jak coś pominąłem albo ktoś chce o coś zapytać to śmiało walić. Pozdrawiam. Zmieniony przez - espe123 w dniu 2019-09-26 20:51:42

[...] się godzinami. To samo pytanie zadawalaś kilkukrotnie na temat pieczywa w tym temacie i otrzymałaś odpowiedzi. Dalej pytasz o to samo. Skoro znasz masę mięsa przed obróbką, jak i po obróbce, to wiesz ile określony element mięsa stracił wody w czasie pieczenia/gotowania. W ten sposób przy użyciu proporcji (proste matematyczne działanie - jak nie [...]

Spokojnie nikt się nie obraża jak czyta bzdury , co najwyżej załamuje ręce. O jakie Ci bzdury chodzi?! To, że mam więcej w bicepsie od Ciebie z moim stylem życia uważasz za NIEMOŻLIWE????????!!!!!! Wkleję to co wcześniej napisałem: widziałem już trochę osób, którzy nigdy nie byli na siłowni tylko ciężko pracowali np. na roli czy w przemyśle, [...]

[...] nie chce spędzić życia w legi. I po pewnym czasie obudzić się na starość i powiedzieć sobie,że zmarnowałem życie. Bo tam nie można mieć rodziny,a ja jednak chciałbym patrzeć jak moje dzieciaki dorastają. Rozumiesz chyba,chce cos mieć z życia. I niechce spędzić całego życia w legi,rozumiesz chyba. Ale chce coś przeżyć. Chciałbym być dużej ale [...]

[...] chodzi o fat na boczkach) Dieta jest trening jest środki są, były też wcześniej, a jeszcze wcześniej była tylko dieta i treningi i były dobre efekty chce coś więcej, to jak wyjdzie to możesz sobie z kuli powróżyć, ja zaobserwuje to po sobie, jeżeli Ci się nie podoba to się nie wypowiadaj ;) Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-09 [...]

Ale trenu to Ty lepiej nie odpadalaj. Nie chce być niemiły ale nie wyglądasz nawet jakbyś brał solo testa, a Ty już dnp i tren chcesz brać. Nie tędy droga. Zgodzę się z Tobą, dlatego napisałem że się zastanawiam :) BF wg mnie ładnie zszedł nawet jeżeli miałbym te same efekty z jakimś spalaczem to jednak było to DNP i chciałem się podzielić tym w [...]

jeszczena stronie 6 pisales zeby sobie nie rozpuszczac jak sie chce tego przy podawaniu dozylnym, a teraz piszesz ze taka duza ilosc roztworu jest zeby podanie bylo wygodniejsze, latwiejsze. jak to z Toba jest? Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2009-08-27 10:43:17 Liczylem na ciekawa riposte a Ty z taka dziecinada wyjezdzasz oj oj wystarczy [...]

[...] u ktorego bylem ze ma mi wyciac migdaly - dal mi termin za pol roku - to mowie ze chce jutro i ze prywatnie to zrobi i mu zaplace- 800 zł od razu nie bylo problemu :) To byl jakis krok bo to trwa 2 lata juz , mysle zeby zrobic badanie wnetrza gardla kamera ile to kosztuje , nie znalazlem info. Wirusy i grzyby odpadają , raz ze OB sie podwyzsza a [...]

Wg mnie bez sensu sa takie kategorie...nikt nie potrafi powiedziec gdzie jest granica gdy ktos jest za duzy i juz na tym traci u sedziów.tak to trzeba byc jak najwiekszym,najbardziej dociętym i wszystko wiadomo.Kiedys czytalem wywiad z jakas zawodniczkom fitnes czy tam figure(pomimo tego ze ladnych pare lat sie interesuje kulturystyka i czytam na [...]

nie ma to jak sie na gleboka wode rzucic bo przeciez ny pro %-) byc w ostatnim calloucie na boku a pozniej cale zawody w tyle - co za przezycie %-) a pozniej na internecie smarkac ,ze mnie zmiazdzyli ale to przeciez ny pro, rok temu imo lepiej wygladal w brazylii... jak on chce swoje nazywsko promowac i placic "frycowe" skoro on na tej scenie [...]

Dziś odwiedziłam babcię i jak powiedziałam, że nie chcę sernika, to się prawie rozplakala, więc zjadłam mały kawałeczek. Poza tym ,wszystko było zdrowe i domowej roboty. To, co mogłam wazylam, resztę wpisalam na oko /SFD/2018/1/14/c7cf9491ce7747a68e9760887d7110b8.jpg

[...] na twarzy jest w super stanie. Natomiast moje plecy to juz inna bajka. Wyskakuje mi na lopatkach (i sporadycznie na dolnych partiach plecow) istna klawiatura. ;-( Nie wiem jak mam to zwalczyc. Chlopaki z teamu smieja sie, ze to przez koksy, ale nigdy zadnego nie stosowalem, a do smiechu mi nie jest. Macie moze jakies rady? W sumie moglem [...]

[...] lykalam rutinoscorbin? A moze to brak stresu - wakacje? Czytalam o jednym: ze pigulki anty maja na to wplyw. Musze sie nie zgodzic. Stosowalam przez ostatnie pol roku i dopiero teraz jak przestalam brac to mi sie chol.era jedna pojawila... XXIw - przeszczepiaja cale dlonie i rece a nie znaja przyczyny aft... czy to nie jest groteskowe?

[...] że robi to taki sam procent mieszkańców. a policja skoro jest taka pomocna powinna przyjechać do każdego. "bo w okolicach osiedlowych ławek dominuje filozofia Kalego- jak ja komuś zrobię krzywdę ok a jak zrobią mi - to s****ysyństwo" nie zgdodze się z tym. po pierwsze nie każdy kto tu mieszka jest od razu wyrzutkiem społeczeństwa. [...]

Barburka- coś jest w tym co piszesz bo ja mam podobne doświadczenia. Ludzie którzy siedzieli- grypsujący i niegrypsujący i tacy, których ja oceniam jako "normalnych" (nie "hwd-powców" i tym podobnych), raczej niechetnie mówią o zyciu w kryminale. Jak już mówią to w małej grupie osób, które znają od lat i zawsze powtarzają, że [...]

To znaczy to jest twoje zdanie na ten temat, tak? A mógłbyś podać linki do jakichś raportów z badań, etc., które potwierdziłyby owe tezy? Pragnę zauważyć, że nie upieram się przy jednym stanowisku, staram się nie kierować dogmatami. Po prostu chcę wiedzieć, jak jest naprawdę. Póki co, bardziej mnie przekonują badania dr. Horrobina.

[...] na proces utlenienia kwasów tłuszczowych może być ryzykowny w takiej ilości. Raczej bym podchodził z dystansem do jego stosowania. Posprawdzaj sobie na nutritiondata jakieś kwasy tłuszczowe występują w jakich źródłach tłuszczów i komponuje mniej więcej trzymając się zaleceń. Jak jednego dnia będą znacznie odbiegały, to innego skorygujesz. [...]

Zapomniałem dodać - kaloryczność jaką podałem (2300kcal) obowiązuje w dni nietreningowe. W dzień z treningiem siłowym zapotrzebowanie rośnie około 500kcal, przy mocnych aerobach w moim przypadku jest to 650-750kcal/1h. Nie chcę i nie szukam problemu - jestem zadowolony ze swojego poziomu tłuszczu, nie chcę mieć oponki :) Odnośnie aerobów to [...]

Tzn co jak wczesnej wyglądało, moja fizjoterapia? Trzy razy w tygodniu pani 15 minut masowała, potem 10 minut prądem (program redukcji bólu), i kazali mi te izometryczne ćwiczenia robić przynajmniej 10 minut dziennie.. po iluś tam tygodniach 7 minut pokazywania nowych ćwiczeń (np side steps, stanie na jednej nodze, piłka ta duża) i 7 minut [...]

[...] koledzy go gnoją i nie mają szacunku do niego a ten powód upatruje we wzroście A może masz kuśkę za małą..- nie wiem czy wiesz, że to w ogóle nie zależy od wzrostu Ale no jak to mówią co do tego "liczy się jakość a nie ilość" hehe Najpierw dopakuj i zostań tym (wg siebie "napakowanym konusem"- ) i sprawdź jak cię kolesie [...]